Thứ Tư, 13 tháng 11, 2024

Sự trì hoãn thay đổi

 Con người ai cũng muốn thay đổi

Và để thay đổi thì họ luôn có một sự trì hoãn cực kỳ lớn

Bạn có biết vì sao không?

Thứ Ba, 5 tháng 11, 2024

Cái tôi lớn, cảm xúc bộc phát

 Cái tôi lớn, cảm xúc bộc phát 


Cách đây không lâu, tôi có dịp tiếp xúc với một vài bạn và tôi nhận thấy nơi bản thân các bạn đang trải qua những giai đoạn đáng quý của cuộc đời. 


Vì sao tôi gọi là đáng quý là bởi vì tôi đã trải nghiệm nó vài lần. Đó là giai đoạn khủng hoảng của tuổi trưởng thành 


Cụ thể là khi gặp một sự kiện không vừa ý mình thì bắt đầu thể hiện 'cái tôi -m.a.y biết b..m.ay là ai, để t.ao nói cho ma.y nghe...' và lúc đó các bạn không thể biết mình nói gì, làm gì, lỗi lầm và thất bại là bình thường và hậu quả của việc đó là đánh mất mối quan hệ, đánh mất cơ hội, làm rạn nứt mqh 


Rồi làm mình làm mẩy, 'không ai có thể th.a.y th.ê vị trí của tôi' quả là ảo tưởng, 


Mỗi hoàn cảnh, mỗi người, mỗi việc có thể nói không thể quy cho điều gì. Mà chỉ là nơi bản thân cần thay đổi để thích ứng, thích nghi với hoàn cảnh hiện tại. 


Câu hỏi đặt ra là:

- Tại sao những lúc bất ổn như vậy thì con người lại hành xử và thể hiện cái tôi cực gắt như vậy?

- Cảm xúc tiêu cực lúc đó xuất phát từ đâu?

- Tôi đã có hành động gì để thay đổi tình trạng đó?

- Lần kế tiếp gặp sự kiện tương tự tôi làm gì?

Thứ Hai, 26 tháng 8, 2024

Việc thay đổi đến từ bên trong trước

 - Một khi con người đã hình thành thói quen thì rất thách thức để thay đổi quan điểm hay định kiến của họ

- Điều gì đó ẩn chứa bên trong mà họ chưa nhận ra chính mình cần phải thay đổi

- Một sự cố chấp từ bên trong và cố gắng biện minh cho những thứ bên ngoài và cố gắng làm sạch điều gì đó bên ngoài, mà bên trong thì đầy rẫy những sự đố kỵ, tỵ hiềm, ghen ghét thì chẳng ích lợi gì

- Việc thay đổi nó phải đến từ bên trong trước

Thứ Năm, 1 tháng 8, 2024

Để thay đổi cần gì?

 Mỗi người đều có thứ họ muốn thay đổi, nhân viên muốn thay đổi góc nhìn của sếp, lãnh đạo muốn thay đổi cả tổ chức, cha mẹ muốn thay đổi cách hành xử của con cái...


Thế nhưng để thay đổi thì không hề dễ dàng.


Hành trình thay đổi rất thách thức, đòi hỏi một sự can đảm, cũng giống như việc một phản ứng hóa học đôi khi cần có chất xúc tác  đẩy nhanh quá trình.


Vậy câu hỏi là "chất xúc tác" tìm ở đâu, bằng cách nào tôi có nó?

Thứ Sáu, 26 tháng 7, 2024

Điều làm cho bạn vấp ngã là gì?

 Rồi có những lúc trong cuộc đời bạn vấp ngã do chính những gì bạn tự cho bản thân mình cần phải làm đúng, làm cho ra vẻ mình là người trưởng thành

Nếu thực sự tôi đã trưởng thành đích thực và trọn vẹn, điều đó quá tuyệt vời, lúc đấy thì đâu cần ai giúp mình, ngon quá rùi còn gì

Ở một mặt nào đó con người gặm nhấm nỗi đau của họ suốt ngày này qua tháng nọ và họ thích điều đó, và có vẻ như thích thú lắm

Chẳng chịu nghe ai đâu, cái tôi lớn lắm

Và thế là tự vấp ngã với chính mình

Vậy thì thoát khỏi vòng xoáy đó bằng cách nào, và tôi như thế

Thứ Năm, 11 tháng 7, 2024

Một con đường để đi

 

Có một con đường để đi nữa, đầy chông gai sóng gió, con đường nội tâm con đường của vượt lên trên chính mình

Và tôi tiếp tục hành trình ấy, trên chuyến tàu cuộc đời mình

Hành trình biên tập lại đời mình tôi đã gặp họ, tôi đã hiện diện với họ, sống và làm việc cùng họ, những con người quá đặc biệt. Họ quá đặc biệt để tôi biết rằng mỗi người là một "huyền nhiệm", và nơi mỗi người mỗi tính cách khác nhau, và tôi gặp họ, tôi nhận được gì, họ nhận được gì từ tôi

Điều đó quan trọng hơn nhiều về giá trị tiền bạc

Khi con người chia sẻ những điều từ tận đáy lòng, họ đã nói gì, 

Và tôi luôn hiện hiện với họ, họ kể với tôi những chuyện mà họ chẳng thể nói với ai

Phải chăng có một mảnh đời, một góc riêng của con người, một mảng tối mà chẳng thể ai có quyền đụng đến, trừ khi ai đó cho phép và tự họ cho phép điều đó diễn ra, và khi "mở lòng với nhau" thì mọi thứ sẽ ổn thôi

Và câu chuyện của một người đàn ông khóc, họ kể tôi nghe và tôi cảm nhận giọt nước mắt đó chảy ngược, dù có đắng nhưng họ phải chấp nhận rằng đó là một thất bại vì chưa biết cách ứng biến với biến cố- một người chủ doanh nghiệp trẻ

Thất bại một lần, rồi lần sau rút kinh nghiệm, lần kế tiếp vẫn thất bại - đời đâu dài để rút kinh nghiệm hoài.

Thất bại nhiều lần ở một vấn đề, thì đó là một dấu hỏi lớn

Để thay đổi định kiến của một ai đó, khó khăn thách thức lắm phải không, hãy hiện diện với họ, cùng với họ làm điều gì đó một cách chân thành tử tế và đàng hoàng

Và tin vui là họ đã thay đổi tốt hơn một chút, điều mà khiến cho họ thay đổi chính là "GIÁ TRỊ CON NGƯỜI" của một sự tử tế, một thái độ cúi đầu chấp nhận thất bại, của một thái độ cầu tiến



Thứ Năm, 6 tháng 6, 2024

Một con đường để đổi mới nội tâm

 Có một con đường để đi, có một đích để đến, có một hành trình đổi mới, có đoạn đường đầy hoa, có đoạn đường thung lũng vực sâu, có nơi xa tít mà chẳng hề thấy, và tôi cần phải bước đi trên hành trình ấy,


Dù có ra sao, có thách thức có đủ thứ cần phải trải qua nó một cách sâu sắc, và học một thái độ ứng biến với mọi thứ trên hành trình ấy,

Hành trình tôi gọi nó là "tìm sự bình an trong nghịch cảnh", làm mới lại con người đã quá cũ, bỏ đi cái gì là cũ không hề dễ chút nào. Và quan trọng là phải làm nó, phải đi qua nó.

Và con đường của hành trình đổi mới nội tâm chưa bao giờ dễ, đầy khó khăn...

Ok tôi làm nó! Just do it now!!!


Sự trì hoãn thay đổi

 Con người ai cũng muốn thay đổi Và để thay đổi thì họ luôn có một sự trì hoãn cực kỳ lớn Bạn có biết vì sao không?