Khả năng lắng nghe chủ động

Khả năng lắng nghe chủ động

Biết lắng nghe là một trong những điểm rất quan trọng đầu tiên, và việc cần chú ý là nhìn vào người đang nói, tránh nhìn xuống, nhìn lên hay nhìn xung quanh. Tuy nhiên, đừng nhìn chằm chằm vào họ. Chính vì điều này mà mọi vấn đề xảy ra, khi mà truyền chưa kịp thông, gây ra sự phản kháng, sự ganh ghét đố kỵ và thậm chí là mang một hàm ý là phán xét ngay chính người mình đang giao tiếp. Chuyện này thì rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của tôi và bạn, quan trọng là mình tinh tế giao tiếp hay mình đang rất bản năng theo cách cũ, đôi khi chỉ lắng nghe một chiều mà thôi

Và việc đáp lại người nói cũng là một điều hết sức là tinh tế để cuộc giao tiếp nên trọn vẹn. Thường thì những cử chỉ hành vi xuất phát từ trong vô thức chúng ta sẽ chẳng kiểm soát được, nó xảy ra bất chợt khiến chúng ta mất kết nối với nhau từ những điều nhỏ nhặt như thế. Ví dụ như khi người ta đang nói mà cứ lấy tay gãi đầu, gãi cổ, rồi ánh mắt thì hay náo động nhìn chỗ này chỗ khác,…và chính những hành vi đấy nói lên một điều đó là chúng ta chưa hề kết nối thật sự với nhau trong giao tiếp.

Hãy suy xét lại những gì đã nghe được bằng cách diễn đạt như sau: "Điều tôi nghe đó là...." và "nghe như bạn đang muốn nói về...." là những cách tuyệt vời để đưa ra phản hồi với đối phương.

Đặt câu hỏi để làm rõ các điểm quan trọng: "Bạn muốn đề cập đến vấn đề gì khi nói....?" hay "Đây có phải là ý của bạn không?"

Thi thoảng, bạn cũng nên tổng hợp lại các hồi đáp của người nói.

Làm như thế này thì hiệu quả của cuộc giao tiếp sẽ tăng lên gấp nhiều lần, mà tại sao mình thường ít để ý và làm theo cách này ta?

Đây cũng là một dấu hỏi lớn trong cách ta giao tiếp có hiệu quả hay không.

Đặc biệt trong đời sống hôn nhân hay của đôi bạn đang yêu nhau và muốn mối quan hệ trở nên mật thiết hơn. Và học cách lắng nghe chủ động với nhau để mọi việc trở nên dễ dàng hơn, khi bản thân mỗi người nhận ra được mình cần làm gì và nên làm gì trong các mối quan hệ của mình với người khác.

Và vì thế học yêu và học cách lắng nghe nhau cũng vậy chưa bao giờ là muộn để một mối quan hệ trở nên lành mạnh hơn và yêu thương nhau đúng cách.

Đến với lớp học yêu bạn sẽ hiểu:

✧ Bạn có thể khám phá chính mình trong mối liên hệ tình cảm với người khác giới,

✧ Bạn biết được thế nào là một mối quan hệ Tình Yêu lành mạnh,

✧ Bạn hiểu được mô hình quen thuộc khi chọn người bạn đời của một cá nhân,

✧ Bạn có được chìa khóa để Yêu một cách Trưởng Thành,

✧ Bạn tìm được câu trả lời cho vấn đề liên quan đến nguồn gốc Tình cảm của bản thân.

#HocVienNewMe

#HocYeu