Con người cũ

 Con người cũ

Lại có lúc con người của sự tự ti, của sự đố kỵ tỵ hiềm lại xuất hiện

Là tôi chứ ai đâu

Tôi có nhận ra lúc đó không?

Tôi tự ti vì chẳng giàu có như người ta

Tôi tỵ hiềm vì mình chẳng bằng người ta, người khác hơn mình nhiều

Con người đã cũ

 Con người đã cũ

Có phải con người cũ trong tôi

Nó cứ bất chợt lập lòe lập lòe

Với những dòng suy tư

Cuốn theo những thứ vẩn vơ

Chẳng đâu vào đâu

Nghĩ về đủ chuyện

Nghĩ về tương lai mịt mờ, là vì chẳng định hình ra là cái gì, ra làm sao, vì chẳng có kế hoạch hay dự định gì cả, gói gọn lại là CHÁN

Có đôi lúc vậy, chẳng thèm quan tâm mọi sự xung quanh

Có lúc lại muốn kiểm soát mọi thứ theo ý mình

Rồi có lúc phải thể hiện ra là...tôi đang SỐNG

Có thứ không muốn mà tôi cứ làm, và có thứ cần mà tôi lại chẳng làm

Ra là thế, con người nội tâm phức tạp thật đấy

Và tôi biết rằng lúc đó chính là những cơn căng thẳng, trầm cảm cứ đeo đuổi và bám lấy tôi hoài

Có cách nào thoát ra không?

Chỉ cần đứng lên và bắt đầu một điều gì thú vị và mới hơn cho mình

Có bao giờ tự mình tự tạo động lực cho chính mình

Chẳng còn ai khác ngoài mình

Và cứ hãy TIN rằng có ai đó giúp mình

Có ai đó đồng hành với mình

Có ai đó thương mình nhiều

Nguyên nhân và lý do thì mỗi người đều khác nhau

Vì mối quan hệ trục trặc đổ vỡ, vì nghèo túng chẳng làm ra tiền, vì những mặc cảm - những thứ tình cảm giấu tận sâu bên trong mà chẳng hề nói ra với ai.

Nỗi cô đơn cùng cực, nào có thể nói với ai

Hãy đứng lên tìm một ai đó để nói ra, chí ít thì bạn cũng vơi đi phần nào

Và cơn trầm cảm nó chẳng tha bạn đâu, cho đến khi bạn chán ngấy con người cũ của chính mình

Con người tự ti hay mặc cảm là vì thiếu lòng tự trọng hay lòng tự trọng quá cao

Bạn có dám CHẤP NHẬN THẤT BẠI chấp nhận mình là người có vấn đề hay không, đó là bước đầu tiên thể hiện LÒNG BIẾT ƠN & SỰ KHIÊM TỐN của bạn để cúi đầu xuống có một ai đó giúp bạn

Tâm Trí - 14h38-14/10/2023

Con người cũ

 Con người cũ

Chẳng phải là một điều gì đó rõ ràng, nó mơ hồ, nó quên lãng, có những ý nghĩ vụt qua như một tia chớp về sự không hài lòng bản thân

Đánh giá về chính mình, đổ lỗi cho chính mình, và rồi lại khoác lên một bộ mặt tươi tỉnh, một bộ mặt đầy vẻ sự tự tin

Con người chẳng còn là THẬT lúc này, hay là THẬT mà ta chẳng nhận ra

Những ý nghĩ, những câu hỏi hiển hiện trong tôi, rồi tôi có đang là mình và là chính mình để sống cuộc đời của chính mình

Nói hy sinh, nói tha thứ mà hành vi thì hoàn toàn làm ngược lại

Nói yêu thương mà hành vi thì chẳng yêu thương chút nào

Sống mà như chẳng sống

Chán ngấy thật sự về chính mình, chán ngấy từ bên trong

Con người cũ

 Con người cũ

Những hành vi, thói quen, cảm xúc, suy nghĩ cũ vẫn còn là những nỗi ám ảnh, vì trong nội tâm chưa hề muốn bản thân mình trưởng thành và chịu trách nhiệm cho chính mình cùng những vấn đề đời mình

Nỗi sợ phải chịu trách nhiệm, và nó ẩn dưới mọi hình thức

Con người cũ của sự trì hoãn, nó biểu hiện ở việc trốn tránh, lười nhác, sợ phải thay đổi

Xử lý cảm xúc khó chịu

 Xử lý cảm xúc khó chịu

Sự việc tôi đến cơ quan công quyền làm giấy tờ. Và cơ quan thì nhiều thủ tục rườm rà, nguyên tắc, tôi ngồi chờ và luôn thấy khó chịu với mấy cán bộ, và tôi tỏ vẻ không thích, bực mình, khó chịu và nhìn với ánh mắt hằn học, khinh thường

Lúc đó tôi nghĩ, mấy cán bộ này sao lại cứ bắt phải dài dòng, theo nguyên tắc rồi lề mề kéo dài thời gian làm gì, không giúp dân làm cho nhanh

Cảm xúc khó chịu, bức bối vì phải đi đi lại lại nhiều lần mà cũng không xong việc

Rồi bộ phận chuyên làm giúp giấy tờ cũng không tận tình mặc dù có nhờ làm từ a-z

Hành vi, tôi thất vọng, đứng ngồi không yên, suy nghĩ lung tung, lấy điện thoại ghi âm cuộc nói chuyện, rồi giọng nói chẳng vui chút nào

Tôi nhận ra trong mình đang có những niềm tin giới hạn về cơ quan công quyền, họ là những cán bộ cậy quyền mà hạch sách dân, 

Lần sau tôi biết quy trình rồi nên chấp nhận những việc này, họ cũng làm tốt nguồn lực của họ rồi

Vô thức

 Những hành vi bạn chẳng thể kiểm soát chúng

Đến một lúc nào đó bạn chợt nhận ra rằng con người bên trong bạn chẳng muốn thành công, giàu có hay thậm chí là những điều tốt đẹp

Và rồi những điều sai lỗi xảy ra liên tục

Hãy đối diện với vấn đề đời mình một cách thật nhất

Xem xét và nhận diện để THỪA NHẬN

Cảm xúc-Chạm

Cảm xúc-Chạm

Là một thứ gì đó từ trải nghiệm khoảnh khắc trong cuộc đời, 

chẳng cần nói nhiều, chỉ một cái chạm-chạm vào cảm xúc-chạm vào trái tim

Hãy để chính mình tự do trải nghiệm-chẳng phải đeo mặt lạ

Hãy cho phép mình bộc lộ ra một cách chân thành

Hãy trò chuyện với nhau